70 actividades para niños en la PLAYA. Solo con recursos naturales

Para los que decidan hacer una escapada a la playa y disfrutar de todo lo que nos ofrece la arena y el mar, les dejo estas 70 actividades para niños para hacer en la playa, utilizando como herramientas de juego los recursos de la naturaleza y nuestra propia imaginación.

Relájate, déjate llevar y disfruta del entorno con tus hijos. Pasen un rato compartiendo en familia los juegos de antes, los que hacíamos nosotros cuando éramos pequeños. Con herramientas de juego a modo de juguetes como las caracolas, los palos, las piedras, las olas, las gaviotas… Sin tecnologías más que la imaginación y las ganas de jugar.

Y ¿cómo hacerlo?

Primero practicando la desconexión: pensando en el presente y en el lugar donde estás. Te recomiendo leer el post: «Este verano practica el: «Déjate llevar y disfruta el momento como un niño». Lo puedes poner en práctica en cualquier época del año. Y luego, echándole un vistazo a esta lista de 70 actividades para niños en la playa que son ni más ni menos que las actividades que hacíamos de pequeños nosotros. Fácil, ¿no?

1. 1. 1. Enterrarse en la arena.
      2. Hacer el ángel en la arena.
      3. Saltar las olas.
      4. Jugar al lanzamiento de Jabalina. Procurando una zona segura y sin gente, simplemente coger un palo y lanzarlo lo más lejos que se pueda e intentar que quede clavado. Recomendado bajo vigilancia de un adulto.
      5. Coleccionar caracolas, piedras…
      6. Buscar peces.
      7. 3 en raya en la arena. Con piedras o caracolas a modo de fichas y dibujando en la arena o palitos cruzados a modo de tablero.
      8. Tunelar una montaña de arena sin que se caiga. Una obra de ingeniería que no siempre aguanta. Construye una gran montaña de arena húmeda y con las manos o palas id escarbando en la base haciendo un túnel que llegue al otro lado de la montaña… pero sin que se caiga!
      9. Hacer un circuito psicomotriz. Busca todo tipo de cosas y crea un circuito con diferentes retos motrices: saltar palos, pisar conchas distribuidas aleatoriamente en el camino, saltar la toalla, pasar por el agua, meterse en un pozo, …
      10. Jugar a las carreras de carretillas. Si caen, caerán sobre blandito!
      11. Concurso de saltos.
      12. Buscar tesoros escondidos. Simplemente marcar una zona de búsqueda y enterrar objetos. Ideal para los más pequeños!
      13. Bajar rodando por los médanos.
      14. Relajarse con el sonido del mar. Tumbarse a la sombra, dejar la mente en blanco y concentrarse en el sonido del mar respirando pausadamente. Ideal para la primera o última hora de playa que hay menos ruido.
      15. Organizar excursiones para conocer otras zonas. Muchas veces saliendo de la zona conocida descubres que, justamente al lado, hay una zona espectacular.
      16. Hacer saltar las piedras sobre el agua. O, para los más peques, tirarlas al mar.
      17. Coger caracolas y palos para hacer un móvil sonoro.
      18. Hacer volteretas en la arena. Ojos y boca bien cerrados!
      19. Enterrar a un adulto. Hay veces que poder vencer a un adulto es todo un reto. Aquí podrán conquistar nuestra inmovilidad y jugar con la forma que dejemos luego!
      20. Dejar huellas en la orilla y ver cómo se borran. Es algo que hipnotiza a los más pequeños, dejar la huella una y otra vez y ver como el mar las borra.
      21. Exfoliar la piel con la arena. Llenarse de arena e ir frotando la piel suavemente para luego bañarse en el agua y volver con la piel muy suave!
      22. Tumbarse en la orilla del mar y balancearse con las olas.
      23. Mirar las nubes y buscar figuras.
      24. Bañarse en el mar y dejar que surja el juego.
      25. Hacer pasteles de arena.
      26. Inspeccionar las piedras. Siempre hay piedras que quedan visibles en la superficie (sino, cuando baja la marea), que están repletas de cosas interesantes a investigar.
      27. Ir hasta la punta de un espigón.
      28. Crear un mandala con conchas, palos y piedras. 
      29. Coger cosas del fondo del mar sin mirar.
      30. Ver la puesta de sol.
      31. Hacer una carrera.
      32. Hacer una batalla de agua.
      33. Carrera entrando corriendo al mar sin parar.
      34. Hacer el ancla en el mar cuando hay olas. En una zona donde se haga pie, cogerse de las manos frente a frente e intentar permanecer en esa posición sin que las olas les arrastre. Es muy divertido y a los niños les encanta compartir ese momento con los padres.
      35. Veo Veo en la playa.
      36. Hacer una carrera de relevos por la orilla.
      37. Saltar de roca en roca.
      38. Construir un circuito de canales de agua. Construir, cerca de la orilla, caminos donde pueda entrar el agua de las olas y recorra el circuito creado.
      39. Escribir o dibujar en la orilla con un palo.
      40. Buscar escarabajos.
      41. Correr chapoteando por la orilla.
      42. Correr a las gaviotas.
      43. Coger caracolas con agujero para hacer collares o nuestra pulsera del verano.
      44. Jugar a la rayuela.
      45. Hacer agujeros en la arena. Es algo que engancha, escavar y escavar hasta lo más profundo que se pueda llegar… y ver como se va llenando de agua el pozo.
      46. Hacer la croqueta en la arena. Bien mojado, tirarse en la arena seca y comenzar a dar vueltas…
      47. Cernir la arena con las manos, e ir viendo qué va apareciendo…
      48. Hacer una piscina o estanque natural. Cerca de la orilla cavar un pozo grande donde llenar de agua para bañarse y chapotear. Ideal para los más peques porque al rato el agua ya está más calentita.
      49. Dibujar la sombra del cuerpo en la arena y vestirla. De pie, alguien resigue la figura de nuestro cuerpo creada por la sombra del sol y es cuestión de vestirla con nuestra ropa o rellenarla con caracolas.
      50. Construir una tienda-cabaña con palos y toallas (o pareos).
      51. Hacer un reloj de arena con piedras y un palo. Coger 12 piedras y disponerlas haciendo un círculo. En el centro clavar un palo y su sombra nos dará la hora… más o menos.
      52. Dibujar decorando con piedras, caracolas…
      53. Hacer esculturas de arena. Si aprietas bien la arena húmeda mientras modelas la figura, se podrán subir los niños luego. Una tortuga es una figura fácil de hacer y con una medida ideal para subir.
      54. Jugar a las cocinitas con arena, piedras, caracolas…
      55. Escribir mensajes en la orilla y esperar a ver qué cara pone la gente. Uno podría ser: «Sonríe que es gratis».
      56. Conocer un faro. En toda playa hay faro y hacer una excursión para conocerlo puede ser muy entretenido.
      57. Ver las estrellas.
      58. Bañarse al atardecer o de noche en el mar.
      59. Jugar al pilla pilla con castillos como casa. Al acabar no ha de quedar ningún castillo en pie!
      60. Bucear y explorar el fondo marino de cerca.
      61. Hacer amigos de juego.
      62. Hacer bolas de arena. Un básico que puede dar mucho juego: para romperlas (los más pequeños), tirarlas al mar, jugar a pasarla y que no se rompa, etc.
      63. Jugar a la petanca con bolas de arena.
      64. Escribir con piedras y caracolas. Juntando las piedras o caracolas escribir letras o palabras, mensajes…
      65. Hacer un circuito para coches o canicas.
      66. Experimentar las diferentes texturas de la arena. Hasta de temperaturas! Podéis hacer montoncitos con diferentes tipos de arena: la más mojada del fondo del mar, la de la orilla, con conchillas, la más lejos del mar, etc. También con piedras diferentes, palos, algas, caracolas…
      67. Jugar a recoger basura del agua y la arena y ver quién tiene más!. Una manera divertida de enseñar ecología y responsabilidad ambiental.
      68. Pasear por la playa mientras llueve. La lluvia puede ser un buen compañero de juego, siempre y cuando la temperatura exterior lo permita y tengamos ropa de recambio accesible.
      69. Hacer pócimas mágicas con lo que encontremos.
      70. Perseguir a los peces nadando.

¿Qué tal? ¿Te he llevado a tu infancia? Solo es cuestión de pararse a pensar; seguro que tú sacas muchas más y seguro también que recuerdas que las realizabas de una manera determinada… Eso es lo bueno, hacerlas propias, a tu estilo y adaptarlas al momento en que se encuentren tus hijos, y enseñarles, en un lenguaje cercano, las normas de convivencia y de seguridad en este tipo de espacios naturales, para que el disfrute esté garantizado y sea seguro para todos.

Y para ponértelo más fácil, te lo he puesto bonito en una checklist imprimible para que te lo puedas imprimir y llevar allí donde quieras.

Clica el enlace para tu checklist: «70 actividades para niños en la playa«

No te vayas sin comentarme qué te ha parecido y explicarnos, si te acuerdas, alguna otra actividad en la playa que realizabas de pequeño y que te encantaba. ¡Gracias!

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